A dieta da Juju Salimeni é bem prática, devido a correria do seu dia-a-dia. Ela come de três em três horas, sua marmita lhe acompanha aonde for. Quer ter um corpo lindo como o dela?! Que tal começar seguindo a dieta da Juju?

Café da manhã:
Leite desnatado com 1 colher pequena de chocolate em pó
4 fatias de pão integral com manteiga light
Suco Ades

Lanche da manhã:
4 claras de ovos e 2 batatas cozidas
1 dose de Whey Protein

Almoço:
Arroz parbolizado
Frango grelhado
Batata assada

Lanche da tarde:
Macarrão integral
Frango grelhado

Antes do treino :
Maltodextrina e bcaa

Depois do treino:
1 dose de Whey Protein Isolado e bcaa

Jantar:
Frango grelhado
Batata assada

Antes de dormir:
1 dose de Whey Protein Isolado